Magdalena graaf vikt och längd

”Så äter jag allt – och håller vikten”

Äckliga juicer, yoga, thai chi, simning, boxning mm. Nu hade familjen inget val. JAG var tvungen att åka iväg för att bryta ett destruktivt mönster. På bilderna är det jag i september förra året Innan Thailands resan. Efter Thailand så lärde jag mig att äta regelbundet.

Magdalena Graafs nya erkännande om enorma viktraset | Hänt

Var fjärde timma. Keso, banan, kvarg som mellis,. Mycket grönsaker mm. Grönsaker, kyckling, smoothie och äckligt grönkål haha. Regelbundenheten ÄR min magiska nyckel! Vätska och fluff lämnade kroppen efter bara några veckor.

Så långa är de svenska kändisarna

Jämna mellanrum Tycker att det hjälpt mig med onödig vätska i kroppen. Kosttillskott kanske inte är för alla, men för mig har det varit en magiskt kick! Jag kör löpmaskin på gymmet i 8km-1 mil när jag inte hinner gå ut på långpromis med hundarna. Jag simmar längder och gör lite övningar med gummiband hemma i sovrummet. Äter ALLT men försöker äta lagomt. Plockar bort bröd och pasta på veckorna. Unnar mig bröd, pizza, skitmat under helgerna. Mindre ont i knän, leder, höfter.

Hemresa, taco och campingplats

Ett bättre flås. Man trivs och vill inte tillbaks till att svettas bearnaisesås i vecken. Inte fint när man blir äldre tycker jag huden hänger inte riktigt med,. Men jag ska hålla mig här viktmässigt , fortsätta i mina rutiner och inte ändra något. Kanske bygga liiiite mer muskler och flås. Arkiverad från originalet den 29 januari Läst 28 januari Arkiverad 5 mars hämtat från the Wayback Machine. Läst 29 april Läst 1 januari Namnrymder Artikel Diskussion. Visningar Läs Redigera Redigera wikitext Visa historik. Sidor som länkar hit Relaterade ändringar Specialsidor Permanent länk Sidinformation Använd som referens Wikidata-objekt. Magdalena Graaf. Magdalena Graaf Kungsängen , Stockholms län. Sångerska Glamourmodell Författare. Magnus Hedman —; skilda.