Pure på gröna ärtor

Passar utmärkt att bjuda på antingen som förrätt eller huvudrätt till fest! Rätten är fri från gluten och ägg. Gör laktosfri: använd laktosfri crème fraiche. Gör mjölkproteinfri: byt ut crème fraiche mot iMat fraiche innehåller havre eller Sour Supreme innehåller soja. Mycket gott! Pressade i en vitlök i purén och droppade i 4 droppar tryffelolja. Stek i smör med flingsalt och ös musslorna. Droppade lite persiljeolja runt tallriken. Dekorerade med regnbågslaxrom. Snyggt men inte nödvändigt. Det här kommer vi att testa igen. Fantastiskt gott! Bra balans mellan olika smaker. Ett tips! Stek istället pilgrimsmusslorna i smör och ös dem med smöret under hela stekningen. Bra också att strö lite halvsalt i smöret vid stekningen. Detta gör det ännu godare!!. Halstrad pilgrimsmussla med ärtpuré Betyg 4.

Grön ärtpuré med räkspett - Recept | Arla

Under 30 min 7 ingredienser Medel. Ingredienser 4 portioner. För alla Rätten är fri från gluten och ägg. Gör så här. Koka gröna ärter enligt anvisning på förpackningen. Häll av ärterna och mixa till en slät puré med stavmixer.

One moment, please

Rör ner crème fraiche, finrivet skal av citron och pressad citronjuice. Smaka av med salt och peppar. Man kan även ha nötter i om man giller det. Vidare blanda ut ärtorna med kikärtor eller andra kokta bönor. Uppskattat näringsvärde per portion: kcal. Publicerat: , Uppdaterat: Jag är matskribent samt kock med en fil. På denna sida delar jag med mig av tusentals olika recept för alla smaker - noviser som hemmakockar. Alla recept har jag provlagat, skrivit och fotat så att du ska kunna laga dem med bästa resultat hemma. Läs mer om mig. Hummus med rödbetor, olivolja, sesamolja, citronsaft, sriracha chilisås och vitlök. En god variant på Hummus är en kikärtsröra av mosade kokta kikärter med vitlök och olivolja.

Så kan du sänka ditt höga blodsocker – med rätt kost

Ofta smaksätts hummus Vit bönhummus är en röra och sås i ett du lagar av mixade vita bönor, citron och olivolja. Recept I säsong Matartiklar Om kocken. Sätt betyg, dela och kommentera gärna Under varje recept är du välkommen att sätta ett betyg i form av stjärnor. Grön ärthummus som pålägg till mackan eller som röra till maten. Vegan och vegetarisk. Grön ärtor frästa med vitlök, olivolja, lök, sesamfrön och avokadoolja som sedan mixas till en röra. Tillagning Skala och hacka lök och vitlök. Fräs gröna ärtor, lök och vitlök i olivolja och avokadoolja tills ärtorna har tinat och är mjuka. Rör då och då.

Grön ärtpuré med räkspett

Räkna ca 5 minuter. Tillsätt sesampasta, sesamfrön, citronsaft och salt. Lägg över i en kanna eller skål och mixa till en slät röra med stavmixer.